三个月宝宝做什么训练
更新时间: 2024-05-09 10:50:09
很多家长会发现,在满月之前,小宝宝大多以“吃喝拉撒睡”为主要技能,平时不想睁开眼睛,更别说让他(她)活动了。然而,宝宝在3个月后进入快速成长期,这个时期的宝宝会不时给父母带来一些小小的惊喜。那么,三个月宝宝做什么训练?
1、对于婴儿来说,在三个月的早期教育中抬头是非常重要的,包括垂直头部和抬头。可以给宝宝做婴儿操:婴儿仰卧,抓住婴儿的手,举起,平举,前举,放下等。轻轻抚摸宝宝的手并按摩手指。训练宝宝用小手握住母亲的手指或细棒的能力。
2、一个月后,宝宝可以逐渐抬起头部。父母可以使用一些响亮或色彩鲜艳的玩具来引诱并让宝宝自己接触。抬头运动从45度升高到90度并逐渐稳定。婴儿可以被提升到45度,持续2个月,最多可以提升到90度。这种俯卧连接不仅可以锻炼宝宝颈部和背部的肌肉力量,还有助于提高宝宝的肺活量。
3、视觉是人类感官系统中最重要的部分。大多数信息都是通过愿景传达的。此时,可以对宝宝进行特殊的视觉训练。方法:当宝宝仰卧时,可以将一些宝宝感兴趣的玩具挂在宝宝上方20-30厘米处,如彩色戒指,铃铛,球,最好是红色,或者每次都放一些可以发声的玩具。最好放一个,经常交换或改变位置。
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