中国大学慕课电脑版怎么下载

1，中国大学慕课电脑版怎么下载

1、把接链打上去，然后搜到后直接下载就可以了。

2、互动学习：专业团队悉心打造的优质课程内容，精心设计的教学环节，科学有效。个性练习：个性化的训练题库，针对练习情况进行智能匹配习题，巩固学习成果。社交服务：贴心的班主任、助教团队全天候贴心答疑，解决各类学习问题。

2，颈椎病：别来缠扰电脑族

简单地按摩颈部。将十指交叉，放在颈部后方，轻柔地摩擦颈部，连续摩擦50次，这时颈部会发热，并有很舒适的感觉。

享受中药热敷。将小茴香些许、盐半斤一起炒热，装入布袋，放在颈背部热敷30分钟。每日1次，可改善颈背部血循环，缓解肌肉痉挛。注意，别让温度太高或时间过久。

睡觉姿势很重要。专家提醒大家，午间或在车上可采取向后仰躺的姿势稍事休息，一定要为颈椎找到扶托点，比如在颈部后面垫一件卷裹的衣服或U形颈舒枕等。

做5分钟颈椎操。电脑族可以利用工作闲暇练习一下这个简单的颈椎操：操作者端坐在椅子上，分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头、让头颈做顺时针环绕和逆时针环绕的动作，同时保持颈部以下的身体部位不动。坚持练习5分钟，动作要轻缓、柔和。

改坐姿。每天用电脑的时间很长，下班还要坐车或是开车，一天“坐”的时间就会特别长，颈椎病就这样“坐”出来了。树立正确的坐姿，能减少至少40%的颈椎病发病几率。定制一与桌面呈10～30度的斜面工作板，更有利于坐姿的调整。一般电脑的键盘下也有小调节板可调节斜度。

每天按摩耳朵。每天按摩耳朵可保护颈椎腰椎。耳朵上的那道最硬的脊，就是耳轮。顺着耳轮找，上端协处，对应的就是管腰椎的穴位。下端协处，对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处，对应的就是管胸椎的穴位。当用大拇指和食指，顺着捏这三处穴位时，就可以刺激耳部神经末梢的反射，并将反射传达到脊椎中，不断刺激，就能起到刺激脊椎血液循环、保健防病的作用。

3，电脑怎么打开蓝牙

1、首先确认您的电脑是否有蓝牙相关的硬件，打开电脑的【设备管理器】，然后查看电脑是否有【Bluetooth 无线电收发器】。

2、如果有，Win10系统可以直接在右下角的通知中心下方开启；或者使用【win】键+【S】打开搜索栏搜索即可。

3、如果没有蓝牙标志您可以打开Windows资源管理器页面，点击顶部【打开控制面板】菜单；您可以通过搜索的功能在右侧的搜索栏中输入蓝牙，然后点击【更改Bluetooth设置】选项，将在通知区域显示蓝牙图标勾选即可。