宝宝添辅食一天给多少水
更新时间: 2024-05-09 09:21:23
水是每一个人都离不开的,生命的维持需要充足的水分,不管是大人还是小宝宝,每天都需要摄入足量的水分,否则就会影响身体健康。尤其是刚刚添加辅食的小宝宝,更需要及时的喂水,那宝宝添辅食一天给多少水?
在宝宝吃辅食之前是可以不用喝水的,但是添加辅食之后就需要喂水了。一岁之内的宝宝,每天除了奶水中的水分外,还需要额外的给宝宝补充120-180毫升水分,宝妈可以分多次给宝宝喝。一般都是在宝宝吃过辅食后,半小时的时候给宝宝喂水。或者是在宝宝活动量比较大的时候,需要积极的喂水。
不过每一个宝宝对水的需求是不一样的,有一些宝宝比较喜欢喝水,那在不影响宝宝进食的情况下,就可以适量的增加宝宝的喂水量。如果宝宝进食正常,多喝一些水对身体也有好处,可以减少上火、预防便秘,还能减少呼吸道感染的几率。
也有一部分宝宝很排斥喝水,那宝妈每天给宝宝喂够120毫升水之后,就不要强迫宝宝去喝水了。但是这些水不能一次性的喂完,而是应该分为多次,在合适的时间喂给宝宝喝。
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